30 stycznia 2014 roku uczniowie klas VI Szkoły Podstawowej nr 11, nr 17 oraz Szkoły Podstawowej nr 1 w Chmielniku byli uczestnikami lekcji pokazowej prowadzonej przez nauczycieli Siatkarskiego Ośrodka Szkolnego działającego przy Gimnazjum nr 7 w Rzeszowie.
Zajęcia składały się z dwóch części. Pierwsza obejmowała temat realizowany przez trenera Łukasza Dołowackiego: „Doskonalenie odbicia sposobem górnym i dolnym”. W tym fragmencie dzieci miały możliwość wykonywania serii ćwiczeń wprowadzających do prawidłowego wykonania odbicia sposobem górnym i sposobem dolnym oburącz.
W drugiej części trener Bartłomiej Skowron przeprowadził zajęcia na temat: „Pokaz ćwiczeń z zakresu stabilizacji i prewencji z wykorzystaniem przyrządów specjalistycznych.” Podczas pokazów ćwiczeń wykorzystano piłki fitness, drabinki koordynacyjne, trampolinę, platformę bosu, płotki, tyczki gimnastyczne.
Następnie dzieci zagrały dwa sety do 25, aby sprawdzić swoje umiejętności w grze. Na zakończenie zajęć nauczyciele S.O.S. przedstawili możliwości i warunki podjęcia szkolenia siatkarskiego w oddziałach klas sportowych działających przy Gimnazjum nr 7 w Rzeszowie, objętych programem Siatkarskich Ośrodków Szkolnych.
Opiekunowie uczniów SP 11, SP 17 oraz SP nr 1 w Chmielniku otrzymali komplet książek poświęcony szkoleniu dzieci i młodzieży w zakresie mini siatkówki oraz siatkówki dzieci i młodzieży.
Łukasz Dołowacki
Bartłomiej Skowron
Ferie z S.O.S. Rzeszów dla klas VI
Warto przeczytać
